Umów wizytę — wolne terminy w tym tygodniu.
Wybierz dogodną godzinę i zarezerwuj termin online.
Umów się
▾
Jeśli coś jest dla Ciebie niejasne — być może znajdziesz odpowiedź poniżej.
To naturalne. Możesz rozpocząć od pierwszej sesji psychoterapeutycznej i spokojnie sprawdzić, czy taka forma pracy jest dla Ciebie odpowiednia.
Nie. Możesz przyjść z poczuciem chaosu, zagubienia lub bez jasno określonego problemu.
Podczas sesji wspólnie przyjrzymy się temu, co jest dla Ciebie ważne.
Pierwsza sesja ma formę spokojnego spotkania, podczas którego możesz opowiedzieć o swojej sytuacji, trudnościach lub tym, co skłoniło Cię do podjęcia terapii. Nie musisz się przygotowywać.
Tak. Spotkania mają charakter psychoterapeutyczny i mogą stanowić początek procesu terapeutycznego ukierunkowanego na trwałą zmianę i głębsze rozumienie siebie.
Nie. Decyzja o kontynuowaniu psychoterapii należy do Ciebie. Możesz zakończyć na jednej sesji lub zdecydować się na dalszy proces.
Częstotliwość sesji ustalamy wspólnie — najczęściej jest to regularna praca (np. raz w tygodniu), co sprzyja skuteczności procesu terapeutycznego.
Sesja psychoterapeutyczna trwa 50 minut.
Tak — sesje mogą odbywać się online, w bezpiecznych i poufnych warunkach.
Tak. Wszystko, co pojawia się podczas sesji, objęte jest tajemnicą zawodową.
Tak. Masz pełną decyzyjność w zakresie kontynuowania lub zakończenia psychoterapii.
Możesz zgłosić się m.in. z:
Jeśli jest to dla Ciebie komfortowe — tak. Forma spotkania może być jednak dostosowana do Twoich potrzeb.